У меня собственно N145+, со sterterом, потребляет 700 метров оперативки из 1024, как можно уменьшить хотябы до 500-600?

Убрать из автозагрузки лишнее.
"Убивать" процессы ненужные.
Включить "Классический стиль".

Добавить ещё 1Гб оперативки,это уже крайний вариант

у меня стояла семерка стартер,тормозила и лагала по страшному ,оссобенно, при включении.Я просто ХР поставил и теперь не мучаюсь:)все отлично бегает:)

максимальную ставь) потребляет около 600 метров оперативки но не тормозит абсолютно + семёрка ресурсы распределяет очень хорошо, если игруху врубить тяжёлую, винда начинает жрать меньше оперативки, отдавая её игре.