начал ну оооочень сильно тормозить. делал всякие оптимизации не помогает. браузер например хром раньше открывал ну может секунды 2-3 щас если за 20 откроет то хорошо. пользуюсь только по работе. тоесть не каких игр. работает он только в интернете ну и прошивка телефон и прочей ерунды. так что впринципе не перегружаю. стал тормозить не с того ни с чего. просто захотелось ему. скоро повешусь с ним. что делать?

Проверь на вирусы. Посмотри температуры какие.

К выше сказаному могу добавить что могут быть битые сектора на жестком диске.

А вообще нужно глянуть что в автозагрузке у тебя висит.

Power_MAN,
вирусов нет. температура 59С (138F)

antomiv,
в автозагрузках чисто . я проверял

Диспечер задач что показывает ? Ничего там нет такого что нагрузку дает ?

antomiv,
неа. тоже в порядке

ну раз везде все ок а все тупит - значит битые сектора на ж\диске.
victoria в помощь

Аварийно не выключался бук ?

antomiv,
выключался

antomiv,
выключался. на битые сектора проверял. все исправил

ну раз везде все отлично то хз что он тормозит ))
переустановите windows в таком случае )